好酸球性胃腸炎で入院していました
こんにちは。Miaです。
ステロイドが効かないと、絶食するしか方法がないらしく、どうしても入院となってしまいます。
ちなみに今年の入院は２回目。
１回目に退院した後かなり食事には気を使っていましたが、それでもダメでした。。。
ちょっと良くなってきたと思ったときが命取りですね。
食べれるのかどうなのかグレーゾーンのものを2日連続で食べてしまったのが運の尽き。
その前日に外食していたのも多分ダメだったんでしょうね。
１回目の入院は様子を見て３週間。
２回目の入院は２週間となりました。
３日～１週間くらいの入院が理想なのですが、なかなか難しいですね。
一度悪くなってしまったら、短期間で症状が回復して安定することは今の所ないので悪い状態にならないように注意するしかないですね。
ご飯に制限があると行動に制限が出てしまうのが悲しいです。
例えば、お出かけしてお昼にしよう！と思っても、外食で食べられるものは限られてきます。私は食べて症状が出てしまう食材がたくさんあるので( ;∀;)
私の場合、出かけるときはご飯を食べる場所を３候補位見つけるようにしています。
１候補だけだと混んでいたり、臨時休業だったりする可能性もありますよね。
それに付き合ってくれる友人だといいのですが・・・
食べられないものや病気の事をいちいち説明するのが面倒で、新しいコミュニティに入りづらくなってしまったのが辛いです。
一緒にご飯食べてくれる人に、私が食べられる物に付き合ってもらうのが申し訳なくて；；
こういう時、「結婚しといてよかったなー」と思います(笑)
夫は文句ひとつ言わずいつも付き合ってくれるので＾＾
退院したので、お出かけしたい！！！！！！！！！！！って気持ちですが、コロナが蔓延しすぎててフラフラできないですね。
気分転換にカフェでお茶したり、デパートうろうろしたいですが、大人しく家にいます。
好酸球性胃腸炎その後の症状
こんばんは。Miaです。
ずいぶん久しぶりになってしまいました。
前回夏に救急車で運ばれた話をしたのですが、その後涼しくなるまでものすごく調子が悪かったです。
とにかく毎日お腹が痛い！
下痢とかトイレに籠るとかそういう事ではないのですが、どうにもできない腹痛が続きました。
特にご飯食べた後とか、夕方が一番腹痛がひどかったですね。
結局夏の間はずっと体調が悪くて、最近寒くなってきて安定してきました。
とりあえず今は通常の生活をしています。
薬はいざという時のためにステロイドを処方されました。
毎日持ち歩いています。
先日どうしてもケーキが食べたくなって、少し足を延ばして米粉ケーキがあるお店に行ってきました。
ケーキはものすごくおいしかったんです。
問題は食べてから５分後。
胃の下あたりに違和感がでてきて、その日は大丈夫だったのですが、次の日調子が悪くなりました。
その時に飲んだのが処方されたステロイド。
１時間後にはすっかり違和感が治っていました。
すごいですね。
ちゃんと効きました。
冬は服を着たり、身体をあたためれば何とかしのげそうです。
問題は来年の夏ですね。
外に出る仕事ではないのですが、それでもだいぶ辛いです。
ここ数年の日本の暑さは異常ですね。
鍼も続けて行っています。
好酸球性胃腸炎専門ではないので、直接効いているか不明ですが、私の場合は調子がよくなりますね。
月１度通っていますが、効果があります。
好酸球性胃腸炎自体に明確な治療法はないので、鍼に行きつつ食事にもかなり気をつかっています。
担当の先生に聞いても、同じ病気でも様々な症状があり、一人一人違うそうです。
ですが、食生活は身体を作る元となるので、改善の余地はあると思います。
医療系のブログはなかなか表示されにくくなってしまったので残念ですが、好酸球性胃腸炎でお困りの方の役に立ちますように。
好酸球性胃腸炎、食物アレルギー対策のための食事～調味料編～松田のマヨネーズ
こんばんは。
Miaです。
今日は調味料の話をします。
私は好酸球性胃腸炎を患っているため、食事にはそれなりに気を使っています。
以前に醤油の記事も書きました。
大豆はアレルギー検査で反応は出ていないのですが、大豆油で調子が悪くなったり、豆腐は確実に食べられません。
なので、大豆もできる限り避けるようにしています。
なぜかみそ汁は飲めるんですよね。。。不思議です。
今回お話するマヨネーズ。
マヨネーズって「一部に大豆含む」という表示多くないですか？
大豆が怪しい私は「ちょっとヤダなぁ」と思っていました。
あと「酵母エキス」の表示がある商品も多いですね。
私は発酵・酵母がダメなので、酵母エキスが入っている食品も避けています。
そんな時に見つけたマヨネーズがこちら。
松田のマヨネーズ（辛口）
成分：食用なたね油（国内製造）（遺伝子組み換えでない）、卵、りんご酢、食塩、
蜂蜜、マスタード、にんにく、こしょう、しょうが
数年前に深夜に放送されていた番組を見たことがきっかけで松田のマヨネーズを知りました。
その番組では、マヨネーズ当てクイズ？のようなことをやっていて、１０くらいあるマヨネーズの種類を見て食べるだけで当てるというゲームをしていました。
大量のブロッコリーがバケツに入れておいてあって、それにマヨネーズを付けて食べてどのメーカーのマヨネーズか当てるというものです。
これです（笑）
気に入ったので録画残してました。
松田のマヨネーズには辛口と甘口があるのですが、なかなか当てられずにドツボにハマって延々とブロッコリーマヨネーズを食べている某アイドルを見ていたら、おもしろくて何となく脳裏に残っていたんです。
その時はアレルギーでもなんでもなかったので、「ふーん」くらいで終わっていたのですが、アレルギーになってマヨネーズを探していた時に思い出して購入しました。
我が家は辛口派です。
甘口と辛口何が違うの？？と質問がありそうですが、違いは「マスタードの量」だそうです。
甘口も試したことがあるのですが、確かに辛口の方が最初口に入れたときにすこーしだけ「ピリッ」とします。
すこーしだけです。
なので意識して食べないと気付かないくらいです。
某アイドルたちも甘口辛口の区別がつかなくて苦労していたので・・・(笑)
某有名マヨネーズと比べると、酸味がそれほどなくて食べやすいです。
おススメは辛口です。
最初にちょこっとだけピリっとくるのが、アクセントになっていておいしいです。
そして松田のマヨネーズのポイントは食品添加物が入っていないことです。
好酸球性胃腸炎になって、食べたら調子が悪くなる食品はある程度は分かったのですが、まだ症状が続いています。
なので、できる限り食べなくていいものは食べないことを心掛けています。
食品添加物もその一つですね。
松田のマヨネーズはりんご酢が入っていて、発酵しているはずなのですが、今の所私の場合は影響ありません。
以前は店頭で見かけることがなく、ネット購入ばかりでしたが、デパートの食品コーナーや普通のスーパーでも見かけるようになりました。
一般的な他メーカーのマヨネーズに比べて少々お高いですが、よかったら試してみてください＾＾
Newton「食と栄養の大百科」を購入してみました。
こんにちは。
Miaです。
先日本屋に行ったのですが、ランキングの棚にあったこの本を買ってみました。
Newton「食と栄養の大百科」
売上ランキング第一位！！と書いてあったのと、表紙に「グルテンフリー」と書いてあるのが気になって購入。
1,500円と少しお高いですが、買って正解。
この本、すごく面白いです。
テレビやネットでの情報で、当たり前のように身体にいいと言われているものが、実際はどうなのかが書かれています。
例えばオリーブオイル。
身体にいいと言われているけど、実際どうなの？？って思ってる方、意外と多いと思います。
他にもコラーゲンや乳酸菌製品についても詳しくわかりやすく書かれています。
全体がカラーなのもいいです。
身体の中のわかりやすい絵や、食品の写真などもすべてカラーです。
そして、
「これってどうなの？」っていう質問と答えが大きく書かれているので、解説を読まなくてもすぐ答えがわかるので、とりあえず流し見するだけでもありだと思います。
でも答えを見て、「え？なんで？」って流れで絶対解説読んじゃうと思います(笑)
質問と答えが非常にわかりやすく書かれているのは、さすが理系雑誌だなぁと思いました。
他の注目すべきポイントは、「専門家が教える理想的な食事法」という項目です。
ダイエットや美容によい食事は比較的どこでも見かけると思うのですが、他にも「やせすぎを改善する食事」「食中毒になった時の食事」「肝臓の不調に効く食事」等々その時に応じた食事方法が書かれています。
それぞれ専門書には載っている食事法かもしれませんが、それをこの雑誌１冊で知ることができるのはお得だと思いました。
私は非常に痩せすぎなので・・・「やせすぎを改善する食事」のページを読み込みました。
BMI指数が標準より下で、先日の救急車事件から更に３キロ痩せてしまいました・・・病気痩せなんて美しくもなんともないです。
太りすぎもよくないですが、痩せすぎもよくないです。
私の目標はあと＋５㎏です。
その事件からの３キロ痩せは取り戻せたので、そこから更に+５㎏ですね。
普通の人なら難しいことではないと思うのですが、もともと私は好酸球性胃腸炎の影響で食べられるものが少ないので難しいです。
この雑誌の目次にも「健康に生きていくためには食事が欠かせない」と記載がありました。
そうなんですよね。
食事が身体を作っています。
あとは運動ですね。
家で筋トレくらいしかしてませんが・・・
あれからの体調ですが、なかなか元に戻らないです。
お盆の途中で「治った！」と思ったのですが、月曜日から調子が悪くなりました（笑）
昨日はお昼過ぎまではいい感じだったのに、途中からいきなりお腹を下し、フラフラになってしまいました。。。
処方された薬もしっかり飲んでいるのですが・・・難しいですね。
好酸球性胃腸炎の症状というよりも、気温と環境の変化で体調が回復しない気がします。
薬も大事ですが、基本的な体力向上も必要ですね( ..)φ
私は運動が大嫌いなので(笑)、3日坊主どころか１日坊主になりがちです。
まずは継続することから始めます( ﾟДﾟ)
腹痛が原因で救急車で運ばれました～好酸球性胃腸炎の症状か？アレルギーか？ただの腹痛？②
こんばんは。
Miaです。
前回腹痛で救急車で運ばれた話をしたのですが、その後かかりつけの先生に診てもらった話をします。
前回のブログです。↓
本当は運ばれた次の日にでも診察してもらいに行きたかったのですが、先生が不在で数日後になってしまいました・・・
運ばれてから数日。
あの時ほどの激痛はなかったのですが、ご飯食べる前後に胃がシクシクと痛みました。
でも腸は何ともないという理不尽さ(笑)
原因がわからず、診察の日までにかなり調べました。
水、アレルギー、もしかして他の症状！？なんて色々疑いを持って調べたのですが、原因わからず。
所詮素人なので、そんなもんですね( ;∀;)
いざ病院へ。
予約は取れなかったので、待つ覚悟で行きました。
今回は超絶心配性の旦那も同行しました。
何時間待つかな～と思っていたのですが、１時間くらいで呼ばれて拍子抜けでした。
予約しても１時間以上待つ場合もある病院です(笑)
CTとレントゲン画像が残っていたので、見てもらったのですがやはり異常なし。
私は運ばれた日に画像を見てなくて、旦那が救急の先生からの説明を受けたみたいです。
なので、私も所見だったのですが、そんなに食べていないのに胃がパンパンでした。。
念のため点滴と血液検査を再度しました。
血液検査は特に異常なし。
結局はっきりした原因がわからず(笑)
先生に「好酸球性胃腸炎の症状で急に胃に激痛が走るなんてことあるんですか？」
と聞いたのですが、そういう場合もあるそうです。
ですが、先生の見解では
「朝からあまり胃の調子がよくないところに、またご飯を胃に入れてしまったから、消化が進まずにこのようなことになったのではないか」
とのことです。
要するに「消化不良」ってことですかね(笑)
胃の調子は悪くなかったのですが、かなり疲れてたんですよね。
かなり忙しくてバタバタしていたし、いきなり暑くなって身体がついていってないのが自分でもわかっていたので。
好酸球性胃腸炎でも同じような症状があるとのことですが、それに結び付けてしまうと精神的に辛いので、今回は疲れによる消化不良ということにしておきます(笑)
ちょっと待って。
朝から胃の調子がよくない？？？？？？
お昼ご飯ばかりにフォーカスして朝食べたものについては考えていませんでした。
朝はご飯とシイラ（魚）を食べました。
ご飯は大丈夫。
シイラは５月から冷凍していた魚を焼いたもの。
冷凍ってどのくらいしていいものなの？と思って調べたら、１ヵ月らしいです(笑)
シイラ、お前か( ﾟДﾟ)
めちゃくちゃ怪しいですね(笑)
調子のよくないところに、ずっと冷凍してあった魚を食べてさらに調子が悪くなったという感じかもしれないという結論に達しました。
大ごとにならずに済んでよかったのですが、ただの消化不良であんな激痛になるのかな？という疑問もあります。。。
点滴して、薬飲んだらかなりよくなりました。
よかった( *´艸｀)
当分大人しくしていようと思います(笑)
腹痛が原因で救急車で運ばれました～好酸球性胃腸炎の症状か？アレルギーか？ただの腹痛？
こんにちは。
Miaです。
タイトル通り、先日初めて救急車で運ばれました。
原因は腹痛というか、胃痛ですね。
その日の朝はいつものちょっと腸がもやもやする感じはあったのですが、特に胃が痛いとかその他の体調不良はなく、普通に出社しました。
お昼にコンビニのおにぎりを食べてみそ汁飲んでいたのですが、みそ汁飲んでいる途中で具合が悪くなりトイレに駆け込みました。
とにかく胃が異常に痛くて。
最初は「急に食べたからかな？」と思っていたのですが、どんどん調子が悪くなり、お腹も下痢まではいかなかったのですが、だんだん緩くなっていきました。
一度社内に戻ったのですが、耐え切れず再びトイレへ。
座ることすらできず、トイレに寝ころびたいぐらい辛かったです。
そのうち頭がぼやーとしてきて、自力でタクシーで病院に行こうかとも思ったのですが、嘔吐し始め、耐え切れず同僚に救急車を呼んでもらいました。
今思えば携帯をもってトイレに行ったのは大正解でした。
もうホントに痛くて痛くて。
でも腸はなんともなかったのが不思議で。
胃だけが痛かったんです。
結局救急車の中でも延々と苦しんで、好酸球性胃腸炎でかかってる病院に運んで痛み止めを打ってもらったら嘘のように治りました。。。
CT、血液検査、レントゲン。
どこも異常なし(笑)
なんなんですかね・・・
今まで好酸球性胃腸炎の症状でここまで早く激しく反応が出たことは一度もなくて。
いつも見てもらってる先生もいなくて、結局また病院に出直すことに。
一旦入院して様子を見るかと思ったのですが、即日自宅に返されました(笑)
かかりつけ医だったので、すぐそのまま見てもらえると思ってたのですが、甘かったですね。しかも次の診察日も予約取れず・・・
数時間並ぶ覚悟で行ってきます。。。
にしても原因不明なので全然すっきりしないですね。。。
アレルギーかなーとも思ったのですが、やはりみそ汁が怪しいかなと。
食中毒って数時間経たないと症状が出ないと聞いたのですが、
ツイッターで水で同じような症状になった方を見かけたので、みそ汁につかったお湯がダメだったのかなとも思ってます。
ウォーターサーバーで冷房のない室内で保存してるのってどうなんですかね・・・
前も水が雑巾臭くなってサーバーごと交換してもらったことがあるんです。
元々急に気温が上がって暑さにやられていたので、その不調もよくなかったのかもしれません。
救急車で運ばれるって結構なトラウマですよね。
食べたものがいつも食べているものだったので、なおさら不安で。
これからお昼に何食べようかと思ってしまいます。
やっぱりお弁当持っていくしかないんですかね；；
救急車は初めて乗ったのですが、何食べたかとかどんな状況だったかとか事細かに聞かれるんですね・・・
救急車に乗ったら、そのままピーポーピーポーと運ばれるのかと思ってました。
私は食物アレルギーもかなりあるので、
「アレルギーは？」
と聞かれた時に、
「いっぱいあります～（泣）」
と答えざるをえなかったのですが(笑)、以前からヘルプマークを所持していて、透明のケースにマークと連絡先やアレルギーを書いた紙を入れていて、それを救急隊の方に見てもらいました。。。。
ホントに用意しておいてよかったです；；
私の場合、自分で病院を指定してすぐ受け入れてもらったので、病院探しをすることはなかったのですが、もし受け入れ先が見つからないと、なかなか出発できないのかなと思いました。
考えただけで恐ろしいですね。
今回不幸中の幸いだったことは、
・スマホをもってトイレにいた
・かかりつけ病院にすぐ受け入れてもらった
・ヘルプマークに必要事項（かかりつけ病院、病状、アレルギー、緊急連絡先）を記載していた
ですね。
にしてもまさか救急車で運ばれる日が来るとは思っていませんでした・・・
しかも腹痛で；；
当日帰れたので大ごとにはならずに済んだのですが、後日かかりつけの先生に診てもらいました。
その話はまた次のブログに書きます。
上司に難病だと告知しました
こんにちは。
Miaです。
最近葬式ができたり、私の体調が悪化して更新できないままになっていました・・・
焦っても何もならないので、自分のペースでブログを書いていきます。
私は普段会社勤めなのですが、ひょんな事から上司に自分が難病だと告知することになってしまいました。。。
そもそも私が勤めている会社は非常に有給が取りやすい会社で、仕事の調整ができて常識の範囲内だったら大体有給が取れます。
なので、今までも病院に行ったり、急にお腹が痛くなった時に結構有給取ってたんです。
先日から体調が悪くなり、短期間で有給を取ることが増えたので、
「今通院しているので、有給取ることが多くなるかもしれません」
と言ったら、
「きちんと治すように」
と言われたんです。
いや、それは結構な無理難題だと思って(笑)
でも普通の人が「体調が悪い」と言っていたら、「早く治るといいね」って言うのはごく普通のことであって。
これからいちいち説明するのも面倒だし、「よく体調悪くなるね」なんて言われるのも面倒なので、難病だと伝えることにしました。
「難病なので完治することは難しいですが、ちゃんと働ける程度には回復させたいです」
とメール返信したのですが、返信返ってこなかったです（爆）
その後特に何かを言われたわけでもなく、普通に過ごしています。
まぁ変に気を使われたりするのも嫌なので、これでよかったです。
職場で倒れたり、けがをしたり、最悪の状況になった場合に事情を知っている人がいないよりはいた方がいいので伝えてよかったと思います。
ですが、会社によっては病気ということで不利な立場に追い込まれたり、クビになったりした方もいらっしゃると聞いたことがあるので注意が必要ですね。
上司や周りの方々が理解ある方ならいいのですが・・・
病気になってみないと苦しさや大変さがわからないので、理解されないこともありますよね。
思いやりのある人ばかりなら日本はもっといい世の中になるでしょうね。
電車に乗っていても思いやりのない人や横暴な人、自分勝手な人をたくさん見かけるので、日本は便利さを手に入れた代わりに思いやりを手放してしまったのかとたまに思います。
少し話が変わるのですが、好酸球性胃腸炎の方は会社勤めの方が多いのでしょうか？
お腹の病気で会社勤めって辛くないですか？
同じ病気の方がどんな仕事をされているのか気になります＾＾
私は事務職なのですが、ずっと同じ体制で座ってるのって飽きるんですよね；；
そして何回もトイレに行き辛いですね。
同僚たちは私が「お腹痛いキャラ」だと知っているので、「またお腹痛いんか」くらいにしか思ってないと思うし、サボっているとか悪い方に考えてる人は恐らくいないと思いますが、それでも会社で何度もトイレに行きにくいですよね。
この気持ちめっちゃ共有したいです(笑)
なので、数年以内に独立したいなーと思っています。
家でリモートワークをするとか、もっと他の仕事をするとか色んな可能性を探っている最中です。
「ずっと座っているのが嫌」「トイレに何回も行き辛い」の他にもサラリーマンを辞めたい理由がありまして・・・
最近大事な友人が亡くなったことがきっかけで、人生について考える機会が増えました。
生きるって何なんでしょうね。
今の仕事は人間関係も良好で、給料も多くはありませんがそれなりにもらえます。
残業もほとんどなくてほぼ定時に帰れます。
定時に帰ってご飯作ってテレビ見て、寝て起きて仕事に行って・・・の繰り返しです。
それは何も大きな事件も出来事もなくて、生活していけるだけのお金があるからこそ手に入れられる日常です。
でもそれを一生続けていって、自分のやりたい事をやった満足した人生だったかと思って死ねるかどうか考えちゃうんですよね。
特にどうしてもやりたい事があるわけではないのですが・・・
「お腹が痛い」「帰りたい」「トイレまた行きたくなってきた」と思いながら仕事するより、もっと違う方法で食べていける方法がないのかと今模索しています。
決して怪しい商売をやるとかそういうのではなくて( ;∀;)
とりあえず今興味があることを、時間がある限り片っ端からやってみようと思っています。
次のブログには体調がさらに悪化した経緯を書いていきます。
梅雨明けしていきなり暑くなって、体調崩される方も多いと思うので、皆さんもご自愛ください<(_ _)>
